プロゲステロン
プロゲステロンという女性ホルモンは、排卵や妊娠などに関係するものです。
また子宮や乳腺の発達、むくみなど、内部の形成を行うホルモンとされています。
排卵後に多くなり、生理が終わるとともに減少していきます。
そのため生理前はむくみが起こったり、イライラしたりするようです。
プロゲステロンが分泌されている時期が一番バストアップに最適な期間だとされています。
この2つのホルモンを見分けるには、基礎体温を測っておく必要があります。
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